„Es geht nicht darum, wie dein Leben von außen aussieht, sondern wie es sich von innen anfühlt“

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Kommunikation, Verbindung & Wachstum sind die Themen, die sich durch meine Arbeit ziehen.

Hallo!
Ich bin Jeanette Barion, systemische Beraterin (i.A.) und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Seit 2019 begleite ich Menschen und Organisationen dabei, klarer zu kommunizieren, Konflikte konstruktiv zu klären und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Dabei geht es für mich um weit mehr als die richtigen Worte. Es geht darum, sich selbst besser zu verstehen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzten und für sich einzustehen – ohne dabei die Verbindung zu anderen zu verlieren.

Viele Menschen haben gelernt, sich anzupassen, es allen recht zu machen oder besonders viel leisten zu müssen. Perfektionismus, hohe Erwartungen und die Angst vor Konflikten können dazu führen, dass die eigenen Bedürfnisse irgendwann kaum noch wahrgenommen werden.
Ich möchte Menschen darin unterstützen, wieder mehr bei sich anzukommen: authentisch zu sein, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, klare Grenzen zu setzten und gleichzeitig in Beziehung zu bleiben.


In meiner Arbeit verbinde ich systemische Beratung mit den Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation. Dabei gebe ich nicht einfach fertige Lösungen vor. Ich unterstütze dich dabei, deine Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, Muster zu erkennen, Klarheit zu gewinnen und eigenen Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Ich begleite Frauen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen ebenso Mütter, die sich mehr Entlastung und Leichtigkeit in ihrem Alltag wünschen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt außerdem auf beruflichen Beziehungen – beispielsweise in der Zusammenarbeit von Geschäftspartnerinnen oder bei persönlichen Fragestellungen innerhalb eines Familienunternehmens.

Für Unternehmen, Teams und Netzwerke biete ich Workshops, Trainings und Impulsvorträge rund um Kommunikation, Konfliktklärung und Zusammenarbeit an.

Denn für mich bedeutet gute Kommunikation nicht, immer einer Meinung zu sein. Sie bedeutet, sich selbst treu zu bleiben, den anderen wirklich zu verstehen und gemeinsam Wege zu finden, die für alle Beteiligten tragfähig sind.

MEINE QUALIFIKATIONEN

  • Einführungsseminar, Vertiefungsseminar & Grundausbildung zur Trainerin der „Gewaltfreien Kommunikation – nach Marshall Rosenberg“ – Beate Waltrup
  • NLP Practitioner Ausbildung – InKonstellation Köln
  • Systemische Beratung (DGSV) i.A. – KIB Köln
  • Fortbildung „Erziehung mit Liebe, Leichtigkeit und Freude“ – IndiTo Bonn
  • Fortbildung „Frühkindliches Bindungstrauma – Den Alltagskonflikten die Schärfe nehmen“ – Thomas Lutz Zentrum für Traumapädagogik Welle gGmbH
  • Fortbildung „Biografieerklärung für Pflege- und Adoptivkinder“ – Dipl.-Psychologe Oliver Hardenberg
  • Fortbildung „Verdeckte Grundbedürfnisse wiederentdecken“ – Dipl. Psychologe Martin Janning
  • Fortbildung „Konzept des guten Grundes“ – Dip.-Psychologe Oliver Hardenberg

Weiterhin bilde ich mich stetig weiter und mache regelmäßig Supervisionen und eigenen Coachings.

Ich bin Mitglied im Frauen- und Kinderschutzhaus „Frauen helfen Frauen e.V.“ in Troisdorf

© 2026 Jeanette Barion