Selbstempathie & Selbstfürsorge Retreat

Ablauf

FREITAG
ab 16:00 Anreise für diejenigen, die vor Ort übernachten möchten
19:00 Gemeinsames Abendessen mit allen Übernachtungsgästen

SAMSTAG

09:00 Frühstück (für die Übernachtungsgäste)

10:00 WORKSHOP BEGINN (Für alle Teilnehmer)

13:00 Mittagspause (Selbstverpflegung)

13:30 Workshop

15:00 Waldbaden

Gemeinsam werden wir mit einem ausgebildeten  Waldbademeister 
unser Bewusstsein auf die Schätze der Natur lenken und mit all unseren
Sinnen in die Waldatmosphäre eintauchen.

17:30 Abendveranstaltung
Gemeinsames Abendessen von www.justbehealthy.de
Austausch am Kamin
bis 21:00

SONNTAG

09:00 Frühstück für die Übernachtungsgäste             

10:00 WORKSHOP BEGINN für alle Teilnehmer

13:00 Seminarende

Bis 16:00 steht allen Teilnehmern das Haus zur freien Verfügung. Lass
das Wochenende nach deinen Wünsche entspannt ausklingen. Ob Du
dich noch mit anderen Teilnehmern austauschen möchtest, oder dich
lieber zurückziehst um zu lesen oder spazieren zu gehen…Du
entscheidest, wonach dir ist.

16:00 Ende des Retreats… Abreise der Gäste.

 Workshop – Inhalt

  • Gesunde Balance zwischen Anpassung und Abgrenzung finden
  • Glaubenssätze aufspüren und umwandeln
  • Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen
  • Wie kann ich gut für mich sorgen?
  • Meine Übungen werden dich darin unterstützen, deine Bedürfnisse herauszuarbeiten und Strategien zu finden, diese im Alltag umzusetzen.
www.hanfbachhaus.de

Deine Auszeit kostet dich:

Paket 1 Workshop & Waldbaden 249,-

enthält…
* 2 Tage Workshop
* „Waldbaden“-Kurs mit zertif. Waldbademeister
* gesundes vegetarisches Abendessen & Austausch am Kamin
* Nutzung der Gemeinschaftsräume des Hauses, sowie Außenbereich

Paket 2 Workshop & Waldbaden
mit Übernachtung & Sauna 490,-

enthält…
* 2 Tage Workshop
* „Waldbaden“-Kurs mit zertif. Waldbademeister
* gesundes vegetarisches Abendessen & Austausch am Kamin
* Nutzung der Gemeinschaftsräume des Hauses, sowie Außenbereich
* Übernachtung im DZ *
* 1x Abendessen *
* 2x Frühstück *
* Badewannennutzung *
* Nutzung der Fasssauna an 2 Abenden *

Das Retreat findet ab 8 Teilnehmerinnen statt. (Max. 9 TN)

Melde dich jetzt mit dem unten stehenden Kontaktformular an.
Bitte Rechnungsadresse und ggf. Zimmerwunsch mit angeben.
Anmeldung bis zum 01. März 2025

* Wasser, Tee & Kaffee, sowie Obst und Snacks stehen für alle Teilnehmer zur Verfügung.
* Selbstverpflegung für das Mittagessen
(Lebensmittel können im Kühlschrank gelagert werden.)

Paket 2 – inkl. Übernachtungsmöglichkeiten

Wähle zwischen 3 verschiedenen Schlafmöglichkeiten…

  DOPPELBETT MIT KLEINEM BALKON 
(Teile dir das Zimmer auch gerne mit einer Freundin)
* Gemeinsames Badezimmer auf der Etage / Bettwäsche und Handtücher inklusive

    EINZELBETT MIT WEITEREM SCHLAFPLATZ IN HOCHEBENE 
 (Teile dir das Zimmer auch gerne mit einer Freundin)
* Gemeinsames Badezimmer auf der Etage / Bettwäsche und Handtücher inklusive

WOHNWAGEN (Platz für 2 Personen) 470,-

* Inkl. Strom und Heizung
* Ein separates Bad und WC steht im Haus zur Verfügung.
* Bettwäsche und Handtücher müssen mitgebracht werden.

DU HAST EINEN EIGENEN WOHNWAGEN?
Stellplatz für eigenen Camper auf der gegenüberliegenden Wiese auf Anfrage

© 2024 Jeanette Barion